From: user2991@newsgrouper.org.invalid   
      
   Wolfgang Strobl  posted:   
      
   > [Vorsorglich, ich probier' mal einen anderen Newsserver aus, als   
   > Rückfallposition]   
   >   
   > Am Sat, 13 Sep 2025 15:25:37 +0200 schrieb Juergen   
   > :   
      
      
   > >Letztlich ist das ganz einfach: Glykogenspeicher leer und keine   
   > >Erfahrung mit dem Fettstoffwechsel. Läufer sprechen vom "Mann mit dem   
   > >Hammer", Radfahrer vom "Hungerast". Das Gemeine ist einfach, der   
   > >Fettstoffwechsel funktioniert besser wenn noch ein paar Kohlehydrate da   
   > >sind.   
   >   
   > Ja, so ist das.   Aber ich habe mir schon vor langer Zeit   
   > angewöhnt, niedrig dosierte Riegel (100-200 kcal) zu futtern,   
   > Faustregel alle 30 km einen, in flachem Terrain etwas seltener.   
   > Einen Hungerast habe ich deswegen schon lange nicht mehr erlebt.   
      
   Hatte mal einen keine 20 km nach einem *Jugendherbergsfrühstück*.   
   Gut, es war auch kalt.   
      
   Bäckerei/Konditorei regelte.   
      
   --- SoupGate-Win32 v1.05   
    * Origin: you cannot sedate... all the things you hate (1:229/2)