From: news@hartig-mantel.de   
      
   Am 25.10.2025 um 23:39 schrieb Anton Ertl:   
   > Mein Eindruck ist, dass ich beim Liegerad auch sehr bewusst eine   
   > hoehere Leistung wollen muss, waehrend das beim Upright irgendwie   
   > automatischer geht; liegt vielleicht aber daran, dass ich Upright   
   > fahre, seit ich 5 Jahre alt war, Liegerad aber erst, seit ich 26 war.   
      
   Vor 10 Jahren haben mich Berge auf dem Liegerad ziemlich kaputt gemacht,   
   weil ich als Flachlandfahrer Berge immer als Sprintmöglichkeit   
   wahrgenommen habe (was bei Anstiegen von 20m cool aber bei Anstiegen von   
   200m tödlich ist).   
      
   Mir ist in den letzten Jahren aufgefallen, dass in einer Phase starker   
   Erschöpfung (Schlafmangel) auf dem Liegerad ich meinen Körper nicht mehr   
   dazu bringen konnte, einen gewissen Puls (meist ca 110, in der   
   krassesten Ausprägung waren es auch mal unter 100) zu überschreiten,   
   dass aber auf dem Gravel Bike der Puls ziemlich schnell höher geht, aber   
   ich in kurzer Zeit komplett kaputt bin.   
      
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    * Origin: you cannot sedate... all the things you hate (1:229/2)