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   Message 72,852 of 73,176   
   Mobot to All   
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   05 Nov 25 15:28:15   
   
   XPost: alt.chinese.text   
   From: mobot@fakemail.com   
      
   100岁还在工作:五   
   日本长寿老人的健康秘   
      
      
   CHANG W. LEE, HIKARI HIDA   
      
   2025年11月3日   
      
   Chang W. Lee/The New York Times   
      
   日本约有10万   
   百岁人瑞,总数居全球之首,人均   
   比更是冠绝各国。高龄带来的衰弱正给日本带来   
   战——创历史新低的出生率意味着退休人口持   
   增加,而为他们提供供养的适龄劳动人口   
      
      
   断减少。   
      
   但对一些人来说,活到一百岁只是丰盈人生中的   
   一个里程碑。我们采访了五   
   非凡的百岁老人,他们把长寿归功于健康饮食、   
   本普惠的医疗体系、锻炼以及家人支持。但对这   
   个人来说,还   
   有一个共同特质:持续工作。   
      
   自行车修理匠   
      
   12岁那年,石井清一(音)放学途经东京下町地   
   时,偶然看见自行车修理铺橱窗上的招聘启示。   
   一直很喜欢修车师傅穿的深蓝色连体工作   
   ,渴望有朝一日也能穿上它。   
      
   如今90多年过去了,石井先生   
   在自己的小店里修车。尽管工装裤的裤腿对他日   
   佝偻的身形显得过长,但他每天晚上   
   带着对明天可能有顾客上门的期待入睡。“如果   
   死在这里,在我的工作   
   里,我也会感到幸福,”他说,“我是个劳动者,这一点   
   会因为年龄而改变!”   
      
   石井在东京的店铺里,正在修理顾客自行车上的车灯。   
      
   他喜欢拆解自行车   
      
   新组装。   
      
   现年103岁的石井先生依然热爱拆   
   螺栓和轮胎,将零件   
   新组装   
   原,尽管双手已   
      
   如从   
   那般听使唤,视力也   
      
   年少时的清晰。   
      
   石井经历过战争年代,那时一切都没有保障。修   
   所得是他每月5万日元(约330美元)养老金之外   
   一份补充。“你永远   
   知道会发生什么,”他在店后那间杂乱的厨房里   
   自己煮味噌汤,一边   
   道。修车给他带来的快乐甚至超过唱   
   拉OK,每个礼拜天,他都会骑着三轮车去自己最   
   欢的小酒吧唱歌。在特别的   
   拉OK聚会时,他还会穿上那件旧连体工作   
   ,把裤脚   
   起。   
      
   拉面师傅   
      
   每周有五六天的   
   市时段,天川福(音)都会在自家的拉面店跟一   
   儿女一起忙碌。她用长筷子在猪骨汤中搅动鸡蛋面,   
   往盛着热汤的碗里撒上切碎的葱花。   
      
   “真没想到能坚持工作这么久还   
   觉得腻,”她边给餐盘消毒边说。   
      
   天川在她的餐厅休息。   
      
   天川手持鲜花,出席餐厅60周年庆典活动。   
      
   102岁的天川女士说她一直都比较倔。她曾将父   
   安排的婚事一拖   
   拖,但成家后便与丈夫共同经营起这家餐馆,今   
   是开业的第60个年头。   
      
   “我还能继续工作,真的很美好。无论是身体上   
   是心理上,这都改变了我生活的质量,”她说,   
   她上方挂着一张去年来店里用餐的歌手、演员   
   村拓哉的签   
   照片。天川女士的皮肤闪着光泽   
   ,她说那是厨房里蒸汽的功劳。   
      
   她最害怕的事情之一就是丧失行走能力,而工作   
   她保持健康。去年,她胸口疼痛,一度慌了神,   
   为自己心脏出了问题。但医生告诉她   
   用担心——那   
   过是她经常拿   
   锅导致的肌肉酸痛。   
      
   农夫   
      
   在松尾正文(音)年轻的时候,屋后田野曾经开   
   了黄灿灿的油菜花——那是他最喜欢的花。他喜爱这   
   蔬菜略带的苦味,因为煮熟便化作清甜,当年他正是   
      
   并出售这   
   作物。而今接手家业   
   的儿子   
   改   
   了水稻——毕竟稻作省力得多。   
      
   现年101岁的松尾   
   依时节栽   
   茄子、黄瓜和豆类。“劳作是为保持健康,”7月   
   个清晨,他边说边将塑料凳拖到田里,在给稻   
   浇水的间隙坐下小憩饮水。   
      
   松尾在家中与孙女共处。   
      
   “劳作是为保持健康,但这也是我唯一会做的事   
   ”松尾说。“我这一辈子都在干这个。”   
      
   松尾出生、成长并抚养了三个孩子的这座小镇   
   于九州西   
   部沿海的大分县群山之间。四年   
   ,他的妻子去世,这对他打击很大。每天早晨,   
   都会扶着栏杆爬上二楼,那里有他为妻子设立的小   
   佛龛,他每天都为她奉上一碗新煮的米饭。   
      
   战胜过食道癌、又在99岁高龄挺过新冠的松尾,   
   周末会和一岁大的曾孙时君玩   
   。每日耕作结束后,他回到屋内,坐在厚   
   棉被覆盖的暖桌旁休息。他钻进被炉的温暖中,   
   后的窗台上有蚱蜢   
   跃。美容顾问   
      
   堀野友子(音)始终坚信,自己的人生   
   应囿于家庭。受到一   
   推销员的启发,她萌生了   
   化妆品的念头。但那时她是三个孩子的年轻   
   亲,按照当时的社会观念,女性外出工作被认为是   
   合适   
   的。   
      
   39岁那年,她偶遇一   
   老朋友,对方的丈夫正在为她多年   
   就钟爱的那个化妆品品牌招募销售。孩子们已经   
   大,于是她接下了这份工作。堀野喜欢看到顾客试用她推   
   的口红色号或粉底液时容   
   焕发的脸庞。   
      
   “我第一次化妆时,觉得自己好漂亮,”她说,   
   我也希望能让别人有同样的感觉。”   
      
      
   [continued in next message]   
      
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    * Origin: you cannot sedate... all the things you hate (1:229/2)   

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